artritis-lečenje-na-prirodan-način
23 jun
Blog, Nekategorizovano, Saveti

Artritis, kategorije i lečenje na prirodan način

ŠTA JE ARTRITIS

Artritis je zapaljenje zglobova. Artritis karakterišu bol, ukočenost i otok u zglobovima, kao i smanjena pokretljivost zglobova. Pojavljuje u različitim oblicima, a njegovi uzroci se razlikuju u zavisnosti od vrste. Pored toga, upala zglobova može nastati iz različitih stanja i bolesti, poput gihta, lupusa i fibromialgije.

Oko 15% svetskog stanovništva boluje od neke vrste oboljenja koštano-zglobnog sistema (lokomotornih organa). Ova grupa bolesti je jedna od najčešćih među civilizacijskim oboljenjima današnjice. Uglavnom pogađa najrazvijenija društva, značajno umanjujući kvalitet života, a neretko čak i obogalje bolesnika.

KATEGORIJE  ARTRITISA

Artritis se može podeliti u tri glavne kategorije.

OSTEOARTRITIS (OA) je degenerativno oboljenje zglobova, koje nastaje zbog oštećenja na hrskavici koja se ubrzano troši, što kao rezultat daje otežanu pokretljivost zglobova, bol i propadanje tkiva. Osteoartritis se uglavnom locira u predelu kolena, vrata i nižih delova kičme. Propadanje hrskavice zglobova, posebno kolena,  nastaje kao posledica narušene ravnoteže između razgradnje i izgradnje hrskavice na štetu izgradnje.

Bolna mesta su otečena i topla na dodir. Pacijenti otežano hodaju i hvataju predmete, a izvršavanje nekih uobičajenih i svakodnevnih radnji postaje nemoguće. Starenjem se smanjuje kapacitet sinteze strukturnih elemenata hrskavice a samim tim i njena regenerativna sposobnost, posebno kod osoba iznad 50 godina starosti.

REUMATOIDNI ARTRITIS (RA) je zapaljensko oboljenje zglobova koje nastaje kada se obloga unutar zglobova upali i nadraži, uzrokujući oštećenje i bol zglobova. Najčešće se javlja u malim zglobovima (prsti i ruke). Više zglobova u telu je zahvaćeno i to uglavnom isti sa obe strane tela (npr. oba ručna zgloba ili oba kolena). Ukočenost se javlja mahom u jutarnjim časovima, a pacijenti se osećaju malaksalo. Dolazi i do problema sa stanjem drugih delova tela poput pluća i očiju. RA je autoimuna bolest (odbrambeni mehanizam tela napada tkiva zglobova i izaziva jak bol, ukočenost i otok) koja obično pogađa ljude starosti između 30 i 50 godina. Žene su najčešće pogođene, mada i deca mogu razviti RA.

Razlika između OA I RA je što OA može dovesti do oticanja zglobova nakon produžene aktivnosti, ali neće izaziva značajnu upalnu reakciju koja obično rezultira crvenilom zahvaćenih zglobova kao kod RA.

JUVENILNI ARTRITIS (JA) uključuje bilo koju vrstu artritisa koja pogađa decu mlađu od 18 godina. Šta uzrokuje razvoj artritisa u tako ranom dobu nije poznato, ali se češće javlja kod devojčica nego kod dečaka. JA obično pogađa zglobove, kolena, a takođe može da zahvati kukove, vrat, vilicu i ramena. Postoji mnogo vrsta juvenilnog artritisa, a najčešći je juvenilni reumatoidni artritis ili JRA.

FAKTORI KOJI DOVODE DO POJAVE ARTRITISA

Određeni faktori su pokazali da su povezani s većim rizikom od pojave artritisa: starost (rizik od razvoja većine vrsta artritisa povećava se sa godinama), pol (većina tipova artritisa su češći kod žena; 60% svih ljudi s artritisom su žene), genetika (specifični geni su povezani s većim rizikom od određenih vrsta artritisa), težina i gojaznost (prekomerna težina može doprineti i na početku i u napredovanju osteoartritisa kolena, kukova), ozlede (oštećenje zgloba može doprineti razvoju osteoartritisa), infekcije zglobova, zanimanje, nepravilna ishrana, nedostatak fizičke aktvnosti…

NAČIN LEČENJA ARTRITISA

Način lečenja artritisa prilično je napredovao tokom godina. Nekada se terapija za osteoartritis sastojala samo od aspirina, toplotne terapije i obloga – vezivanjem ili povezivanjem bolnog zgloba da bi se „zaštitio“. Ali, to je često donosilo više štete nego koristi.

Sada se osteoartritis leči kombinacijom vežbanja, fizikalne terapije, lekova, lekova koji se direktno aplikuju u zglobove i gubitka težine. Kako su epidemije gojaznosti i artritisa u porastu, veza između viška telesne težine i artritisa sada je jasnija nego ikad. Jedna od novijih preporuka za pomoć u lečenju osteoartritisa je gubitak težine i smanjenje opterećenja zglobova.

Reumatoidni artritis je hronična bolest za koju trenutno nema leka. Većina ljudi sa reumatoidnim artritisom nema stalne simptome, imaju pogoršanja praćena periodima bez simptoma koji se nazivaju remisije. Nauka o RA značajno se razvila, a tretmani su se promenili tokom poslednjih 15 godina razvojem bioloških lekova. Ovi noviji tretmani su efikasniji u lečenju bolesti.

Tretmani mogu uključiti: lekove koji se izdaju bez recepta, lekove koji se izdaju na recept: DMRAD, Biologics DMRAD, inhibitori Janus kinase (JAK), prirodne lekove-suplemente, promene u ishrani, posebne vrste vežbi.

Sa pravovremenim i pravilnim planom lečenja, većinom oblika artritisa može se efikasno upravljati.

AKTIVNE SUPSTANCE ZA LEČENJE ARTRITISA

Glukozamin sulfat

Glukozamin sulfat je vrsta šećera koji ulazi u sastav različitih tkiva u organizmu, a najviše ga ima u hrskavici. Hrskavica se nalazi na površini kostiju, na mestima gde se dve kosti spajaju i čine zglob.

Glukozamin je gradivni element hrskavice koji kada se unosi stimuliše stvaranje hijaluronske kiseline i ulazi u sastav proteoglikana, koji su vrsta složenog šećera, a koji imaju elastična svojstva.

Upravo su elastična svojstva proteoglikana odgovorna za elastična svojstva hrskavice. Glavni razlog za bol u kolenu i u drugim zglobovima kod ljudi koji imaju preko 40 godina je artroza, a koja nastaje zbog gubitka hrskavice i smanjenja elastičnih svojstava hrskavice. Glukozamin sulfat kada se unosi u obliku lekova ili suplemenata usporava propadanje hrskavice i doprinosi formiranju i obnavljanju hrskavice.

Dugotrajna efikasnosti glukozamina na zapaljenje je uporediva sa efikasnošću nesteroidnih antiinflamatornih lekova, ali uz daleko manje štetnih efekata. Glukozamin može da bude  koristan i za prevenciju nastanka artroze, tako da se preporučuje sportistima, koji imaju intenzivne treninge koji oštećuju i opterećuju zglobne površine, gojaznim osobama, osobama koje imaju genetsku predispoziciju za razvoj artroze i osobama koje su imale traumatska oštećenja zglobova.

Kondrotin sulfat

Kondroitin sulfat blokira enzime koji razgrađuju hrskavicu. Kao i glukozamin, ova supstanca je važna za sintezu kolagena, vezuje vodu kako bi stvorila viskozni, elastični sloj. Tako podmazuje i štiti hrskavicu jača fleksibilnost i otpornostna pritisak.

Hijaluronska kiselina (HA)

HA je važan deo vezivnog tkiva jer podmazuje zglobne površine pri pokretu i amortizuje ga.

Proizvodnja hijaluronske kiseline smanjuje se tokom života. To smanjenje dovodi do slabljenja viskozno-elastičnih svojstava zglobne tečnosti. Može se uzimati oralno ili putem injekcija koje daje stručna osoba.

MSM

Koristi se kao: organski izvor sumpora, koji pomaže u ublažavanju bolova u zglobovima i  poboljšavanju fleksibilnosti zglobova. Ima analgetičko (ublažava bol) i antiinflamatorno dejstvo. Unapređuje fizičku sposobnost osoba obolelih od artritisa. MSM utiče na povećanje sinovijalne tečnosti u zglobovima i štiti hrskavicu od lomljenja. Prirodno se nalazi u telu čoveka i životinja, raznom voću, povrću i zrnevlju. Međutim, kako se sušenjem, kuvanjem ili konzerviranjem, nivo sumpora u namirnicama značajno smanjuje, suplementacija MSM-om postaje neophodna.

Cetil miristoleat (CM)

CM je estar koji je prisutan u biljnom i životinjskom svetu, ali u malim količinama. Istraživanjima je dokazano pozitivno delovanje cetil miristoleata na bolna stanja zglobova kao što je artritis. Cetil miristoleat deluje kao „surfaktant“ koji podmazuje zglobove i vezivna tkiva pa tako štiti tkivo hrskavice od trošenja uzrokovanog kretanjem i opterećenjem zglobova, učestvuje u procesu regeneracije hrskavice i podstiče imunološku reakciju na bol i otoke

Ima ga u palminom i kokosovom ulju.

Indijski tamjan

Bosvelinska kiselina je najvažniji sastojak indijskog tamjana. Ovo organsko jedinjenje smanjuje upale u organizmu i ublažava simptome bolesti kod osteoartritisa i reumatoidnog artritisa. Ajurvedska medicina poznaje i vrednuje delotvornost bosvelije kod artritisa. Za razliku od konvencionalnih lekova ne dovodi do nuspojava.

Đavolja kandža

Đavolja kandža ima protivupalna, antireumatska, analgetska, sedativna i diuretska svojstva. Delotvorna je kod hroničnog reumatizma, artritisa, gihta, bolnih leđa, neuralgija i lumbaga, a posebno kod bolova u kukovima, kolenima i krstima.
Uzima se kao suvi standardizovani ekstrakt u obliku kapsula a u nekim evropskim zemljama daje se u obliku injekcija umesto kortikosteroida.

Kurkuma

Kurkuma od davnina važi za prirodni antibiotik, a brojne studije govore da njen sastojak kurkumin ima protivupalno, antioksidantno, antivirusno i antibakterijsko dejstvo.Zbog svojih antiupalnih svojstava kurkuma se često koristi u prirodnim proizvodima za lečenje artritisa. Kao moćni antioksidans neutrališe slobodne radikale čime doprinosi smanjenju bola i manjem oticanju zglobova.

Đumbir

Koristi se hiljadama godina u ajurvedskoj medicini za lečenje različitih reumatskih oboljenja kao i za bolesti mišića i skeleta. Između ostalog sadrži aktivnu gingerol koji đumbiru daje ukus i protivupalna svojstva. Sastojci đumbira blokiraju sintezu materija koje izazivaju bolne upalne procese u mišićima i zglobovima, što rezultuje smanjenjem bola, oteklina i ukočenosti.

Kora bele vrbe

Bela vrba, naročito njena kora, nosi epitet prirodnog analgetika i antireumatika. Lekovitost kore bele vrbe potiče od prisustva salicina, jedinjenja koje je veoma slično acetilsalicilnoj kiselini iz aspirina. Potrebno je napomenuti da salicin sporije deluje, ali njegovo dejstvo duže traje od aspirina i neće izavati nikakve gastrointestinalne nuspojave. Kora bele vrbe smanjuje upalne procese i bolove u mišićima, kostima i zglobovima, kao i okolnim tkivima. Odlična je i za smanjenje povišene telesne temperature, kao i glavobolju i groznicu.

Preporučuje se upotreba kore bele vrbe u obliku standardizovanog ekstrakta u vidu kapsula.

Povratić

Ova aromatična biljka se tradicionalno koristi kod bolova u zglobovima i kostima, kao i drugih bolnih stanja poput migrene i stomačnih problema. U narodnoj medicini koriste se cvetovi i listovi biljke u kojima su prisutni seskviterpenski laktoni. Među njima se posebno izdvaja partenolid, poznat po umirujućem, ali i antikancerogenom dejstvu. Povratić je efikasan kod bolova, bez obzira na faktore kao što su jačina, uzrok i lokalizacija. Zbog toga se često preporučuje pacijentima sa reumatizmom. Preporučuje se upotreba standardizovanog ekstarkta u vidu kapsula.

Karanfilić

Koristi se kao protivupalno sredstvo kod reumatskih bolesti. Ulje karanfilića idealno je za masažu upaljenih zglobova.

Cink

Cink smanjuje rizik od reumatoidnog artritisa. Nedostatak cinka u ishrani povećava rizik nastanka upale vezivnog tkiva, reume, kao i pojave celulita. Cink sprečava apsorpciju bakra u crevima i tako smanjuje nakupljanje bakra, koji je jedan od uzroka artritisa. Hrana koja sadrži cink uključuje mahunarke, integralne žitarice, bundevu i njene semenke, soju i grašak.

Mangan

Mangan je potreban za sintezu osnovnih komponenti hrskavice. Nedostatak može dovesti do bolova u kolenima, hronične malaksalosti, umora i gubitka ravnoteže. Ima ga u ananasu, zobnom brašnu, koštunjavim plodovima, mahunarkama, spanaću i čaju.

Osteol

Osteol je protein iz mleka – surutke. Istraživanjima je dokazano da utiče na jačanje kostiju i zglobova, kao i da smanjuje upale i štiti hrskavicu od degenerativnih promena. Naročito je efikasan u sinergiji s drugim preparatima protiv artritisa.

Ostalo lekovito bilje, voće i povrće

Veliki je broj biljaka i namirnica koje se mogu koristiti pri lečenju artritisa. Treba uzimati one biljake i namirnice koje deluju analgetski, diuretički i umirujuće. To su pre svega beli luk, crni luk, anđelika, zeleni anis, moravka, artičoka, čičak, različak, divizma, vres, kamilica, rosopas, troskot, paprat, jagoda, ribizla, lavanda, majoran, menta, maslačak, jabuka, ruzmarin, jela, kadulja, ren, kopriva, crna ribizla, medunika.

NAČIN ISHRANE KOD ARTRITISA

U skoro 10% slučajeva artritis nastaje kao alergijska reakcija na hranu. Glavni krivci za to su žitarice s glutenom i mlečni proizvodi. Ako imate problema sa artritisom treba da proverite da li je u pitanju alergijska rekacija. Najbolje je  da neki period ne konzumirate gore navedene proizvode ili da se testirate na alergije.

Namirnice koje mogu znatno pogoršati stanje artritisa su: meso i suhomesnati proizvodi, rafinisani ugljeni hidrati i šećeri, so, mleko, omega-6 masne kiseline (rafinisano kukuruzno, repino ili suncokretovo ulje), namirnice  koje sadrže aditive (prvenstveno natrijum glutaminat), kao i alkohol i duvan.

Izbalansirajte unos hrane sa fizičkom aktivnošću. Jedite raznovrsnu hranu bogatu mineralima, vitaminima, antioksidansima, vlaknima i flavonoidima. Jedite ribu, sveže povrće (brokoli, spanać) i voće (borovnice, brusnice, jagode, grožđe), pasulj, proizvode od soje, hranu bogatu zrnevljem (namirnice od celog zrna) i semenkama, hranu sa malo masti i šećera a bogatu kalcijumom i vitaminom D. Pijte zeleni čaj. Smanjite unos glutena. Koristite suplementaciju.

VEŽBANJEM  PROTIV ARTRITISA

Ako imate artritis, najbolje je da se pridržavate propisane terapije, odnosno lekova. Ipak, lekovi ne mogu rešiti sve probleme. Postoje i tretmani koji vam mogu pomoći da se lakše nosite sa artritisom.

Vežba je na vrhu popisa, a tu su i joga, meditacija, akupunktura, masaža, apiterapija, osteopatija, Aleksandrova tehnika i td.

Vežba

Najbolje fizičke aktivnosti za obolele od artritisa su hodanje, biciklizam, plivanje, joga. Nemojte se bojati kretanja ako imate artritis, ono čega se trebate bojati je nekretanje!

Jedna od najvažnijih stvari koju trebate učiniti ukoliko imate artritis je da u ničemu ne preterujete. Kada vam je potreban odmor, uzmite ga.

Razlozi zbog kojih treba vežbati ako imate artritis: jačate mišiće oko zglobova; poboljšavate čvrstoću kostiju; povećavate snagu i energiju; bolje spavate; poboljšavate cirkulaciju; održavate optimalnu težinu; poboljšavate raspoloženje i opše zdravlje organizma.

Joga

Yoga vežbe ne zahtevaju jaka opterećenja, predstavljaju skup vežbi, disanja i meditacije koje su odlične za vaš telo i um. Yoga vežbe mogu ublažiti bolove u zglobovima, poboljšati fleksibilnost i napetost i rešiti vas stresa. Poželjno je da se posavetujete sa svojim lekarom da biste bili sigurni da je to u redu za vas.

Meditacija

Ova jednostavna i nenaporna tehnika podazumeva opuštanje i fokusiranje na disanje. Meditacija se koristi za povećanje smirenosti i fizičke relaksacije, poboljšanje psihičke ravnoteže i može vam dati snage da se nosite sa bolom i stresom zbog artritisa.

Akupunktura

Ovaj tradicionalni oblik kineske medicine je jedan od najstarijih prirodnih načina da se rešite bolova. Akupunktura može pomoći kod hroničnog bola, posebno bolova u leđima, a pomaže i kod osteoartritisa.

Preporuka je da pre odlaska na akupunkturu posavetujete sa vašim reumatologom.

Masaža

Masaža može olakšati bol. Postoji mnogo različitih tipova masaža, ali najbolje je da razgovarate sa svojim lekarom o onoj koja bi vama bila odgovarajuća. Najbolje bi bilo da vam masažu radi terapeut koji ima iskustva sa ljudima koji imaju RA.

Apiterapija

Zapisi pokazuju da su drevni Kinezi, Egipćani i Grci verovali u snagu pčelinjeg otrova i koristili ga za lečenje ljudskih bolesti, posebno reumatizma i artritisa. Poznata je kao terapija pčelinjim otrovom, ili apiterapija.

Pčelinji otrov sadrži supstancu koja se zove adolapin, a poznata je po svojim antipupalnim svojstvima i po tome što blokira bol. Dokazano je da pčelinji otrov pospešuje cirkulaciju krvi i smanjuje otok.

Osteopatija

Osteopatija je ručna metoda kojom osteopata utvrđuje izvor tenzija i blokada u telu koje mogu uzrokovati bol, oslabljenu cirkulaciju, ograničenu i otežanu pokretljivost ili neke druge telesne disfunkcije. Nakon toga, primenjuje odgovarajuću tehniku i oslobađa tenzije u tkivu čime poboljšava cirkulacija i pokretljivost osteo-mišićnih sistema i čitavog organizma.

Aleksandrova tehnika

Aleksandar tehnika (A.T.) je nazvana po njenom tvorcu glumcu Frederiku Matijasu Aleksandru i ima za cilj da pomogne ljudima da postanu svesni kako koriste svoje telo i odustanu od loših navika, lošeg držanja i položaja tokom sedenja i preterane napetosti u mišićima.

Ako imate artritis, nemojte se prepustiti sudbini. Slušajte savete lekara i koristite terapiju koju vam je prepisao. Oslonite se i na prirodne lekove u borbu protiv ove opake bolesti. Vežbajte i koristite sve tretmane koji vam pomažu.

Svaki organizam je poseban, stoga pratite njegovo ponašanje pri upotrebi određene hrane, suplemenata i tretmana kako bi najbolje sagledali šta je to šta vam najviše odgovara.

MagicFlex za regulaciju inflamacije zglobova
Zatvori

MagicFlex

1.800,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu
CurcuminPlus_za_normalno_funkcionisanje_kardiovaskularnog_sistema
Zatvori

CurcuminPlus

2.100,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu
3-HOT za eliminaciju bola
Zatvori

3-HOT

1.230,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu
aspirin iz prirode
28 mar
Blog, Saveti

Aspirin koji potiče iz prirode

Bolovi su neprijatne senzacije koje se mogu osetiti u bilo kom delu tela.

Signaliziraju da sa telom nešto nije u redu  – tačnije kada mozak detektuje neku povredu u telu.

Intenzitet bola varira u zavisnosti od ozbiljnosti prisutnog zdravstvenog problema.

U svakom slučaju, dostupne su mnoge metode za smanjenje jačine bolova, a mnoge eliminišu ovaj neugodan osećaj u popunosti.

Najčešće, ljudi se okreću aspirinu kao prvoj pomoći, a pritom zaboravljaju na širok spektar negativnih efekata koji mogu nastati usled učestalog korišćenja ovog medikamenta.

Zbog toga je razvijen dodatak ishrani na prirodnoj bazi potpuno bezbedan za upotrebu na duži period, a jednako efektan.

ŠTA JE ASPIRIN?

Aspirin je nesteroidni antiinflamatorni lek čija je svrha ublažavanje bolova koji su blagi ili srednje jačine.

Prvi je lek koji je otkriven u svojoj grupi i sadrži acetisalicilnu kiselinu koja je njegova glavna aktivna komponenta.

Isti se prema pisanim istorijskim izvorima u tradicionalnoj medicini koristi skoro 4000 godina, a njegovu lekovitost je cenio i Hipokrat.

Osim prve pomoći kod bolnih stanja, aspirin se primenjuje za smanjenje povišene telesne temperature i prevenciju kardiovaskularnih bolesti i infarkta miokarda kod osoba sa visokim rizikom.

Aspirin je moguće kupiti bez lekarskog recepta u bilo kojoj apoteci.

Svakodnevna terapija koja uključuje aspirin nosi sa sobom određene zdravstvene rizike koje svaki pacijent mora upoznati  pre upotrebe tog leka.

NAJČEŠĆE VRSTE BOLOVA ZA KOJE SE KORISTI ASPIRIN

1. Glavobolja

GLAVOBOLJA je nešto sa čime smo se svi tokom života više puta suočili, bez obzira na pol, godine i zdravstveno stanje uopšte.

Najčešći uzroci su stres, manjak sna, preskakanje obroka, dehidratacija i uzimanje prevelikih doza alkohola.

Postoji više klasifikacija glavobolja, a najčešća je grupa koja ih deli na osnovu lokacije izvora bola.

Tu se ubrajaju četiri vrste:

Aspirin ima primenu kod akutnih formi glavobolje i redukuje učestalost napada migrene.

2. Bolovi u leđima

BOLOVI U LEĐIMA se događaju u bilo kom starosnom dobu, a lista pokretača je prilično dugačka.

Uglavnom, uzroci ovakvih neugodnih senzacija su nepravilno držanje tela prilikom sedenja, stajanja ili podizanja teških predmeta, kao i ponavljajući pokreti tokom obavljanja radnih zadataka.

Mahom, izvori bola su primetni u lumbalnom delu kičme i dešava se da imaju tendenciju širenja.

Često se aspirin preporučuje kod bolova u leđima, ali nije uvek efektan i tokom duge primene od njega ima više štete nego koristi.

3. Bolovi u mišićima

BOLOVI U MIŠIĆIMA takođe se ne smatraju neobičnom pojavom, a s obzirom da su mišići raspoređeni po čitavom telu bol se može manifestovati bilo gde.

U najvećem broju slučajeva, ’’okidač’’ predstavlja stres ili preterana fizička aktivnost.

Ako tokom vežbanja preskočite zagrevanje mišića i trudite se da uradite više nego što telo može izdržati, ubrzo dolazi do javljanja bolova.

Nakon napornog fizičkog rada takođe može doći do pojave neprijatnih bolova u mišićima.

Aspirin smanjuje jačinu bolova u predelu mišića i upalu.

4. Bolovi u predelu zglobova

BOLOVI U PREDELU ZGLOBOVA su mahom znaci postojanja neke forme artritisa.

Osim što su zahvaćeni zglobovi bolni, oni su i otečeni, upaljeni, osetljivi na dodir i teško se pokreću.

Hrskavica se ubrzano troši, što dovodi i do taloženja tečnosti.

Najčešće, od svih zglobova u telu bol sa pratećim simptomima pogađa ručne zglobove, kolena i kukove.

Prilikom tretiranja stanja gde su zglobovi osetljivi i bolni, koristi se aspirin da bi se neugodan osećaj što više smanjio, zajedno sa otokom.

NEGATIVNA STRANA ASPIRINA

Nemojte uzimati aspirin samostalno, a naročito ako želite da ga unosite u organizam svaki dan jer to sa sobom može da nosi brojne opasnosti po zdravlje.

Ako se aspirin kombinuje sa drugim antiinflamatornim medikamentima ili antidepresivima postoji rizik od abdominalnog krvarenja.

Ovaj lek inače često iritira sluzokožu želuca, što izaziva osećaj mučnine ponekad praćen povraćanjem.

Ta iritacija negativno utiče i na probavu.

Aspirin je lek koji se ne preporučuje osobama mlađim od 18 godina.

Kod pacijenata sa astmom, peptičkim ulcerom, hemofilijom, nekontrolisanom hipertenzijom i oboljenjima jetre i bubrege moguće je korišćenje aspirina samo uz dozvolu lekara.

Isto važi za žene koje su trudne ili doje bebu.

Astmatičari mogu osetiti pogoršanje simptoma.

Dešavali su se i ozbiljniji negativni efekti nalik problemima u radu bubrega i moždanom krvarenju.

3-HOT KAO PRIRODNA ALTERNATIVA ZA SVE VRSTE BOLOVA

Preparat 3-HOT stvoren je kombinacijom prirodnih sastojaka i služi za eliminisanje ili bar ublažavanje postojećih bolova.

Za razliku od aspirina, 3-HOT kapsule neće ugroziti digestivni trakt, a i šansa da će se druge nuspojave javiti je veoma mala.

Naprotiv, preporučuje se za simptomatski tretman oboljenja koja zahvataju želudac i creva poput Kronove bolesti i ulceroznog kolitisa.

Blagotvorno deluje na kardiovaskularni sistem, a naročito na rad srčanog mišića.

Umanjuje agregaciju trombova.

Prirodne komponente koje ulaze u sastav 3-HOT-a i svojim dejstvom redukuju ili potpuno otklanjaju osećaj bola jesu suvi ekstrakti kore bele vrbe, cveta povratića i smole bosvelije.

Njihovo zajedničko delovanje jače je od pojedinačnog i zato predstavljaju idealnu kombinaciju koja je za svakodnevnu upotrebu odobrena od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije.

Tako postižu maksimalan pozitivan efekat.

3-HOT poput aspirina takođe smanjuje upalne procese u telu i snižava povišenu temperaturu tela.

Kod bolnih zglobova nestaje ukočenost.

ZA ŠTA SE JOŠ UPOTREBLJAVA 3-HOT?

3-HOT je bezbedna i efektna prirodna zamena za aspirin, ali je od koristi i kod drugih zdravstvenih problema i poremećaja koji nisu uvek ili nisu uopšte praćeni bolom.

Ovaj dodatak ishrani je poželjno uzimati kod prehlade i gripa jer pruža olakšanje i redukuje sve prateće simptome.

Čuva normalne funkcije fizičkih i mentalnih sposobnosti, kao i nervno-mišićnog sistema.

Zabeleženo je i antikancerogeno i hemoterapijsko dejstvo komponenata koje ulaze u sastav proizvoda.

SASTOJCI PREPARATA 3-HOT U BORBI PROTIV BOLOVA

1. KORA BELE VRBE

KORA BELE VRBE u svom sastavu ima salicin – sastojak koji menja acetisalicilnu kiselinu iz aspirina.

Jednako dobro deluje, ali su neželjena dejstva svedena na minimum.

Bela vrba naročito deluje umirujuće kod bolova koji prate artritis, a ništa manje značajna nije za glavobolje i bolove u leđima i mišićima.

Preporučuje se i za različite kardiovaskularne bolesti, a naročito kod angine pektoris.

Može se uključiti i kao preventivna mera za infarkt miokarda i moždani udar.

Našla je primenu kod Alchajmerove bolesti i zaustavljanja obilnog krvarenja.

Od kore bele vrbe se priprema čaj, a u formi suvog ekstrakta dodaje se u suplemente čija je glavna uloga smanjenje bolova i održavanje normalnog funkcionisanja kardiovaskularnog sistema.

2. POVRATIĆ

POVRATIĆ je jedna od lekovitih biljaka koja uspešno ublažava postojeće bolove tako što ometa stvaranje prostaglandina, hormona koji uzrokuje neugodne senzacije u telu.

Ima karakterističan jak miris i gorak ukus, a najznačajniji delovi za upotrebu u tradicionalnoj medicini i farmaciji jesu mali žuti cvetovi raspoređeni u spljoštene cvatove.

Povratić smanjuje učestalost i intezitet glavobolja.

Posebno je efektan kod migrene, gde iščezavaju ili postaju blaži ostali karakteristični prateći simptomi nalik osetljivosti na svetlost i zvuk.

Ova biljka je korisna za bolove kod pacijenata sa reumatoidnim artritisom, kao i crvenilo, otok i upalu.

Zbog vrlo gorkog ukusa, povratić se uglavnom ne koristi kao čaj, već se od njega prave tinkture i proizvode suplementi na bazi suvog ekstrakta cvetova.

3. SMOLA BOSVELIJE

SMOLA BOSVELIJE poznata je i kao indijski tamjan i zbog svoje lekovitosti i univerzalne upotrebe veoma je cenjena u AjurVedskoj medicini.

Dobija se tako što se na stablu ili granama drvenaste biljke Boswellia serrata prave rezovi iz kojih se vadi gumasta smola karakterističnog mirisa, dok joj boja varira između žute, zelenkaste i crvenkasto-smeđe.

Nakon kontakta sa vazduhom smola očvršćava.

Iz indijskog tamjana moguće je iskoristiti raznovrsne aktivne sastojke koji su dragoceni za ljudsko zdravlje, a između ostalog imaju sposobnost da pomognu kod bolnih stanja.

Najznačajniji je svakako bosvelinska kiselina sa snažnim antiinflamatornim delovanjem.

Takođe, bosvelinska kiselina je i moćan antioksidans koji sprečava negativno dejstvo oksidativnog stresa na organizam.

Pomaže u kontroli i tretiranju artritisa i reumatskih tegoba, ali i bronhijalne astme, neuroloških oštećenja, astme, alergija, problema sa cirkulacijom, povišenog nivoa holesterola u krvi.

Uspešno redukuje sinusne glavobolje i ostale simptome sinusitisa, prehlade i gripa.

Pojedini stručnjaci smatraju da je smola bosvelije dragocena za pacijente sa kancerom, što je trenutno predmet dodatnih istraživanja koja će to potvrditi.

DODATNI SAVETI ZA TRETIRANJE BOLNIH STANJA

  • Aromaterapija pomaže u smanjenju neprijatnih bolova.

Inhaliranje mirisa pojedinih vrsta eteričnog ulja pruža olakšanje i opušta organizam. Nakapajte nekoliko kapi u posudu sa vodom ili na kožu eterično ulje na bazi lavande, mente, eukaliptusa, majorana ili ruzmarina.

  • Poboljšajte kvalitet sna.

Osobe koje ne spavaju dovoljno tokom noći su osetljivije su na bol. Svako veče se trudite da legnete u krevet u isto vreme i da spavate 7-8 sati bez prekida, a lakše ćete utonuti u san ako se istuširate, popijete neki umirujući čaj, zamračite prostoriju za spavanje i ugasite sve električne uređaje koji emituju zvuk i svetlost.

  • Ako se suočavate sa bolovima, važno je da vodite računa o hidrataciji.

Pijte dovoljno vode da bi se organizam čistio od toksina i redukovala upala koja prati bolove. Dehidratacija je okidač za glavobolju, naročito migrenu, i bolove u zglobovima.

ZAKLJUČAK

Svako na drugačiji način podnosi bol, ali je ipak činjenica da kada se javi svi imamo želju da što pre nestane.

Umesto aspirina, isprobajte 3-HOT i brzo ćete doći do olakšanja i generalno se osećati mnogo bolje.

Prirodni sastav ovog preparata dovodi do željenih rezultata u kratkom roku i poboljšanja zdravstvenog stanja bilo da je u pitanju glavobolja, artritis ili možda upala mišića.

Ukoliko pored svega ipak bol ne prestaje, učestalo se vraća ili je toliko jak da ga je nemoguće podneti, neophodno je što pre zatražiti medicinsku pomoć.

3-HOT

3-HOT kapsule su namenjene za: smanjenje odnosno eliminaciju  bolova; snižavanje povišene temperature; protivupalne procese. 3-HOT je prirodni aspirin koji nema štetnih efekata za želudac i crevni trakt. Idealan je za eliminaciju ukočenosti vrata, ramena i leđa.

3-HOT za eliminaciju bola
Zatvori

3-HOT

1.230,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu

Reference:

https://www.healthline.com/health/willow-bark-natures-aspirin

https://www.thejoint.com/california/encinitas/encinitas-31006/does-natural-aspirin-exist

Pomoć kod reumatoidnog artritisa
14 mar
Blog, Saveti

Pomoć kod reumatoidnog artritisa

Reumatoidni artritis je najčešće autoimuno oboljenje čiji tok razvoja nije isti kod svih pacijenata.

Simptomi su raznovrsni, a njihova izraženost varira.

Dijagnostikovanje ove ozbiljne bolesti u što ranijoj fazi omogućava njenu lakšu kontrolu i usporavanje progresije.

Na više načina moguće je i na određen period zaustaviti dalji napredak bolesti, a dostupna su i brojna prirodna rešenja.

ŠTA JE REUMATOIDNI ARTRITIS?

U pitanju je autoimuna bolest zbog koje imunološki sistem greškom napada tkiva od kojih su izgrađeni zglobovi i pritom dolazi do upale i različitih, neprijatnih simptoma.

Dugoročna upala izaziva trajna oštećenja na zglobovima, otežano kretanje, jake bolove i brojne komplikacije.

Najčešće, reumatoidni artritis se prvo javlja u predelu šaka (ručni zglob i prsti), a zatim se širi na ostale zglobove u telu – naročito na laktove, kolena, članke i kukove.

Kod ređih slučajeva, dolazi u poremećaju funkcija organa kao što su oči i pluća.

KO JE POD RIZIKOM?

Medicinski stručnjaci još uvek ne mogu sa sigurnošću da utvrde zašto neki ljudi imaju reumatoidni artritis, a neki ne.

U svakom slučaju, primećeno je da pojedini faktori značajno uvećavaju rizik od razvoja ovog oboljenja.

Prema istraživanjima, 75% pacijenata sa ovakvim medicinskim stanjem je ženskog pola, a posebno su ugrožene žene koje su gojazne, imaju neredovan ciklus, nikad nisu rađale ili nikada nisu dojile svoju decu.

Određen uticaj imaju i geni koji ne utiču samostalno, već uz druge, prateće faktore.

Osobe koje se loše hrane i pritom ne unose dovoljno vitamina D i omega-3 masnih kiselina takođe su pod rizikom, ali i pušači.

SIMPTOMI REUMATOIDNOG ARTRITISA

Prvi znaci bolesti primetni su nekoliko nedelja ili meseci nakon početka njenog razvoja.

Javlja se upala zbog koje su zglobovi bolni, bez obzira da li je telo u pokretu ili stanju mirovanja.

Oni su osetljivi i otečeni zbog nakupljanja tečnosti, a vremenom dolazi do ukočenosti ugroženih delova tela zajedno uz otežanu pokretljivost.

Ukočenost je posebno izražena u jutarnjim časovima.

Zahvaćena područja su topla i crvena zbog upale.

Ređe, krikoaritenoidni zglobovi u blizini dušnika takođe mogu biti upaljeni, što za posledicu ima promene u boji glasa, hrapavost ili u krajnjem slučaju afazija, odnosno gubitak sposobnosti govora.

DIJAGNOSTIKOVANJE BOLESTI

Reumatoidni artritis moguće je utvrditi kliničkim pregledom zglobova i rendgenskim snimkom.

Laboratorijski test uzorka krvi takođe je koristan jer pokazuje nivo upale i specifična antitela koja se javljaju kod pacijenata sa reumatoidnim artritisom.

DA LI JE REUMATOIDNI ARTRITIS IZLEČIV?

Nažalost, nije moguće izlečiti se od reumatoidnog artritisa, ali je remisija itekako moguća.

Usporenje ili zaustavljanje daljeg napretka bolesti na određen vremenski period će olakšati život svakom pacijentu.

Dostupne su brojne metode, a mnoge se lako primenjuju, prirodne su i svima dostupne.

Postoje brojni prirodni, aktivni sastojci koji potiču iz biljaka i životinja, a itekako mogu pomoći osobama sa reumatoidnim artritisom da ublaže postojeće simptome i lakše kontrolišu tok bolesti.

  1. GLUKOZAMIN ZA UPALJENE ZGLOBOVE

Ovo je jedan od najzastupljenijih amino šećera u prirodi.

Nalazi se u sastavu većine tkiva u ljudskom telu, a između ostalih tu se ubrajaju i ona od kojih je sačinjen koštano-zglobni sistem.

Ljudski organizam vrši sintezu glukozamina, ali ga je ipak neophodno uzimati i iz drugih izvora kao što su hrana i suplementi.

Glukozamin održava optimalno funkcionisanje zglobova i delimično odlaže dalju progresiju reumatoidnog artritisa i sličnih oboljenja.

Redukuje se degradacija kolagena, što smanjuje intezitet simptoma koji prate bolest.

Preliminarne studije pokazale su da 3000mg glukozamina dnevno usporava napredak reumatoidnog artitisa, a ovaj efekat se najbolje pokazao na osobama koje se bave sportom gde se vrši najveći pritisak na zglobove (npr. trčanje).

Glukozamin ima pozitivan uticaj kod medicinskih stanja kao što su multipla skleroza, glaukom, temporomandibularni poremećaj (TMP) i intersticijski cistitis, ali to zahteva dodatna ispitivanja.

  1. MSM PROTIV BOLOVA KOJI PRATE REUMATOIDNI ARTRITIS

Metil-sulfonil-metan, poznat i pod skraćenicom MSM, predstavlja organsku formu sumpora bez kojeg je stvaranje kolagena, elastina, keratina i hrskavice nemoguće.

Nalazi se u zelenim delovima biljaka i tkivima čoveka i životinja.

Takođe je moguća njegova sinteza u laboratorijskim uslovima.

MSM ima značajan uticaj na bolove koji prate reumatoidni artritis i srodna medicinska stanja.

Čini zglobove fleksibilnijim i pokretljivijim i potpuno isto utiče na kosti i mišiće.

Ovo je korisno za sve pacijente sa reumatoidnim artritisom koji imaju problema sa kretanjem i ukočenošću zahvaćenih delova tela.

MSM blagotvorno deluje na kožu tako što ubrzava njenu regeneraciju, podstiče zarastanje rana, pruža zaštitu od UV zračenja i redukuje postojeće bore i strije.

Isto tako, jača vlasi kose i nokte.

Metil-slufonil-metan našao je primenu i kod dijabetesa tipa 2, Alchajmerove bolesti, pneumonije, sistemskog lupusa, AIDS-a, raka dojke i raka debelog creva.

  1. CETIL MIRISTOLEAT ZA LAKŠU POKRETLJIVOST

Cetil miristoleat predstavlja estar koji je prisutan u biljnom i životinjskom svetu, ali u malim količinama.

Putem medicinskih istraživanja dokazano je pozitivno delovanje cetil miristoleata na bolna stanja zglobova kao što je reumatoidni artritis.

Prvi put je izolovan u Nacionalnom institutu za zdravlje u Merilendu, u Sjedinjenim Američkim Državama, i to iz organizma miševa koje je ovaj estar štitio od eksperimentalno indukovanog artritisa.

Sam bol se smanjuje bez obzira na intezitet i uvećava se pokretljivost ugroženih zglobova.

Podmazuje zglobove i deluje antiinflamatorno, pružajući pacijentima olakšanje u svakom smislu.

Cetil miristoleat je sastojak brojnih prirodnih suplemenata za koštano-zglobni sistem, a takođe ga sadrže i pojedini proizvodi za topikalnu upotrebu.

Preporučuje se za reumatoidni artritis, ali i osteoartritis, fibromialgiju, burzitis, giht i povrede nastale usled sportskih aktivnosti.

  1. ANTIINFLAMATORNO DELOVANJE SMOLE BOSVELIJE

Ova vrsta smole, poznata i kao indijski tamjan zbog specifičnog mirisa i porekla, potiče od drveta Boswellia serrate.

Na granama i stabljikama se prave rezovi i tada se izvlači gumasta smola koja se suši odmah nakon kontakta sa vazduhom.

Smola bosvelije se izuzetno ceni u AjurVedskoj medicini zbog višenamenske upotrebe i lekovitog delovanja kod mnogih stanja i zdravstvenih poremećaja.

Imeđu ostalog, indijski tamjan našao je upotrebu kod reumatoidnog artritisa.

Redukuje otok i upalu koja je prisutna.

Time se smanjuje bol i vraća pokretljivost zglobova.

Smola bosvelije se preporučuje za sva upalna stanja među kojima su astma, ulcerozni kolitis, Kronova bolest i Parkinsonova bolest.

Istraživanja iz 2016. godine utvrdila su antikancerogeno ponašanje aktivnih sastojaka izolovanih iz indijskog tamjana.

Smola bosvelije je pokazala toksično dejstvo na kancerogene ćelije, bez ikakvih negativnih efekata na zdrave ćelije tkiva, ali to zahteva još dodatnog proučavanja od strane stručnjaka.

MAGICFLEX ZA UPALU KOJA PRATI REUMATOIDNI ARTRITIS

Kombinovanje četiri navedene komponente dovelo je do nastanka proizvoda koji je koristan za pacijente sa reumatoidnim artritisom i srodnim oboljenjima zglobova.

MagicFlex sastoji se od glukozamin sulfat kalijuma, MSM-a, mešavine cetil estara standardizovane na 20% cetil miristoleata i suvog ekstrakta smole bosvelije.

Svi sastojci zajednički deluju brže i jače nego kad bi se uzimali pojedinačno.

Imaju povoljan uticaj na regeneraciju hrskavice, sintezu kolagena, keratina i elastina i modulaciju imunog sistema.

Osim za upalu zglobova, MagicFlex je sjajan i za zapaljenje mišića i tetiva.

Prema propisanom uputstvu, neophodno je uzimati po dve kapsule dva puta dnevno.

MagicFlex je preparat prirodnog porekla, odobren od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije.

DODATNA POMOĆ ZA PACIJENTE SA REUMATOIDNIM ARTRITISOM

  • Izbalansirana, bogata ishrana ključna je za kontrolu reumatoidnog artritisa.

Najbolje bi bilo da se odlučite za neku antiinflamatornu dijetu koja podrazumeva unos raznovrsnog svežeg voća i povrća, orašastih plodova i ribe prepune omega-3 masnih kiselina. U slučaju da neka namirnica pogoršava upalu, eliminišite je iz ishrane u potpunosti. Najčešće to mogu biti gotova jela, industrijske prerađevine, grickalice i alkohol.

  • Fizička aktivnost je poželjna kod stanja kao što je reumatoidni artitis.

Tako će se ojačati mišići radi bolje potpore zglobovima i izgubiti suvišni kilogrami koji su nepotrebno opterećenje za čitavo telo. Bilo kakva rekreacija takođe će održati zglobove pokretnim. Preporučuju se plivanje, joga i tai či.

  • Redovan san je važan.

Ukoliko malo spavate, simptomi će se pogoršati. Zato za noćni san treba da izdvojite 7-8 sati da bi telo ojačalo. Ako imate problema sa spavanjem zbog bolova, neophodno je da porazgovarate sa svojim lekarom da bi pronašli neko adekvatno rešenje.

  • Ako ste pušač, što pre se rešite ove ružne navike koja samo dodatno ugrožava Vaše zdravstveno stanje.

Pušenje smanjuje šansu za remisiju. Pogoršava postojeće tegobe i uvećava rizik od kardiovaskularnih oboljenja. Ako niste u mogućnosti sami da bacite cigarete, zatražite stručnu pomoć.

  • Vodite računa o dentalnoj higijeni i zdravlju zuba.

Bolesti zuba vode ka progresiji kod stanja poput reumatoidnog artritisa. Naročito se ubrzava propadanje tkiva od kojih su sačinjene kosti i zglobovi. Redovno posećujte svog zubara radi kontrole.

  • Zatražite podršku.

Anksioznost i depresija su uobičajene pojave kod pacijenata sa reumatoidnim artritisom, ali se mogu sprečiti. Stres može samo još više pogoršati stanje u kome se nalazite. Potražite pomoć od dragih ljudi i stručnih osoba, a takođe treba da uspostavite komunikaciju i sa drugim pacijentima sa kojima možete podeliti iskustva.

ZAKLJUČAK

Sredstvo ili metod koji će Vas u potpunosti izlečiti od reumatoidnog artritisa nažalost još nisu pronađeni, ali srećom postoje načini koji će Vam pružiti olakšanje i usporiti dalji napredak bolesti.

Pomoći će Vam da se izborite sa ovim stanjem koliko god je to moguće, a čitav proces je mnogo jednostavniji ukoliko se pravovremeno dijagnostikuje.

Uz korišćenje MagicFlex-a lakše ćete se kretati i generalno osećati bolje.

Svakako, pre upotrebe ovog dodatka ishrani u formi kapsula konsultujte se sa svojim lekarom.

MagicFlex za regulaciju inflamacije zglobova, zglobnih površina, mišića i tetiva

Sinergističnim delovanjem pažljivo odabranih komponenti napravljen je odličan proizvod za prevenciju razvoja degenerativnih bolesti vezivnog tkiva i koštano-mišićno-zglobnog sistema.

MagicFlex povoljno deluje na:
  • regeneraciju (izgradnju) hrskavice i pratećeg vezivnog tkiva,
  • smanjenje bolova kod inflamacije,
  • povećavnu pokretljivost,
  • sintezu kolagena, keratina, elastina
  • modulaciju imunog sistema.
MagicFlex za regulaciju inflamacije zglobova
Zatvori

MagicFlex

1.800,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu

Reference:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/diagnosis-treatment/drc-20353653

https://www.healthline.com/health/remedies-rheumatoid-arthritis

Upala-misica-tetiva-zglobova
21 jan
Blog, Saveti

Rešenje za upalu mišića, tetiva i zglobova

Upala je zaštitna reakcija organizma, tačnije leukocita i drugih elemenata imunog sistema, na potencijalnu infekciju.

Ona predstavlja normalnu pojavu koja se javlja prilikom delovanja odbrambenog mehanizma tela na uzročnike infektivnih bolesti.

Upala zahvata bilo koji deo tela koji može biti ugrožen.

Tu se svakako ubrajaju zglobovi, mišići i tetive.

Upalu je moguće ublažiti na nekoliko načina, među kojima su i sredstva prirodnog porekla – tačnije određeni prirodni ekstrakti i aktivne materije biljnog ili životinjskog porekla.

UPALA KAO POJAVA KOJA PRATI OBOLJENJA MUSKULOSKELETNOG SISTEMA

Inflamacija nastaje kao rezultat različitih poremećaja i oboljenja koštano-mišićno-zglobnog sistema.

Tu su raznovrsna autoimuna oboljenja (reumatoidni artritis kao najčešći primer) i infektivne bolesti (recimo grip i HIV su virusne infekcije koje izazivaju upalu mišića).

To znači da upala može da se javi kada su patogeni prisutni i kao greška imuniteta koji zdrava tkiva prepoznaje kao inficirana.

Kao i kod ostalih zdravstvenih problema i u ovom slučaju upale mogu da se podele u dve grupe:

akutne i hronične.

Akutna upala nestaje nakon nekoliko dana, dok hronična traje mesecima ili godinama.

Jedan od primera hronične upale jeste ona koja prati reumatoidni artritis ili lupus.

SIMPTOMI KOJI SE JAVLJAJU PORED UPALE

Osobe sa upalom mišića, tetiva i zglobova često trpe bolove različitog intenziteta i dužine trajanja.

Prisutno je otežano kretanje kao i slabost tela i ukočenost.

Moguće je oticanje i crvenilo na zahvaćenim mestima.

Upaljeni zglobovi, mišići i tetive topli su na dodir usled uvećanog protoka krvi ka ugroženom području.

Povremeno dolazi i do pojave simptoma koji podsećaju na grip, a to su povišena telesna temperatura, glavobolja i gubitak apetita.

DIJAGNOSTIKOVANJE INFLAMATORNIH BOLESTI MUSKULOSKELETNOG SISTEMA

Za početak, lekar radi klinički pregled i traži sve moguće znakove koji bi mogli ukazivati na određeno stanje.

Isto tako, moguće je zahtevanje uzimanje uzorka krvi radi laboratorijskog testiranja ili rendgensko snimanje da bi se otkrio nivo CRP-a i sedimentacije eritrocita.

Detaljnije istraživanje i utvrđivanje mogućih problema se obavlja i kroz kompjutersku tomografiju i magnetnu rezonanciju, gde se vide kompletan skelet i mišići zajedno sa vezivnim tkivima.

CILJEVI ANTIINFLAMATORNE TERAPIJE

U zavisnosti od tipa utvrđene bolesti, godina pacijenta, izraženosti simptoma i generalnog zdravlja formira se terapija čiji je cilj da se upala što više redukuje ili ako postoji mogućnost da ona, pomoću medikamenata, u potpunosti iščezne.

Pacijentu se savetuje da smanji ili izbaci aktivnosti koje jačaju bol i pored prepisanih lekova, a ako je to neophodno, određuje i fizikalnu terapija, pomoćna sredstva za kretanje ili hirurški zahvat.

Ukoliko je moguće, preporučuje se blaga fizička aktivnost, dok su češći periodi odmora i mirovanja obavezni.

Predlog je uključenje prirodnih metoda i sredstava za lečenje upale mišića, tetiva i zglobova, a pojedini sastojci poreklom iz biljaka, životinja i gljiva itekako doprinose u tretiranju takvih zdravstvenih poremećaja.

  1. GLUKOZAMIN ZA UPALNE PROCESE KOJI ZAHVATAJU MUSKULOSKELETNI SISTEM

Ovaj tip amino šećera deo je humanih tkiva, konkretno vezivnih.

Posebno je važna njegova uloga u izgradnji hrskavice, kao i u njenoj obnovi.

Naše telo vrši sintezu glukozamina, ali je ipak neophodno unositi ga u dovoljnim količinama i putem hrane i suplementacije, naročito ukoliko vas muče stanja sa upalom mišića, tetiva ili zglobova.

Najčešći prirodni izvori su životinjske kosti i moždine, a sadrže ga i pojedine gljive i školjke i to u relativno malim količinama.

Što je osoba starija, sve manje se stvara glukozamin u njenom organizmu i sve su veće potrebe za suplementima.

Glukozamin se za proizvodnju prirodnih suplemenata uzima iz školjki, kukuruza, pšenice ili gljiva.

Mnogi uzimaju glukozamin kod osteoartritisa, naročito ako je lociran u zoni kukova ili kolena.

Smanjuje bol bez obzira na jačinu i učestalost i usporava degeneraciju zglobova.

Uzimanje glukozamina pomaže kod uvećanja pokretljivosti nakon sportske povrede.

Glukozamin se preporučuje i pacijentima sa drugim inflamatornim stanjima, dijabetesom i povišenim nivoom holesterola u krvi.

  1. VAŽNOST MSM-A ZA MIŠIĆE, TETIVE I ZGLOBOVE

Skraćenica MSM odnosi se na metil-sulfonil-metan, odnosno formu sumpora koja je organskog porekla i važna za stvaranje kolagena, hrskavice, keratina i elastina.

Bez tih supstanci, muskuloskeletni sistem ne bi bio pokretan i izdržljiv.

Zahvaljujući MSM-u obnavljaju se mišići i smanjuje neprijatan bol.

Pored toga, značajno je spomenuti važnost MSM-a za imuni sistem i katalizu metaboličkih reakcija kod kojih se vrši konverzija unete hrane u energiju.

Njegovi prirodni izvori su voće, povrće, mleko i žitarice, a takođe je utvrđeno i da se u određenoj količini može naći u urinu životinja.

MSM ima kristalnu strukturu i rastvorljiv je u vodi.

Studije su pokazale da uzimanje MSM-a kod osteoartritisa olakšava kretanje.

Osim što poseduje sposobnost da smanji jačinu bola i upale u okviru muskuloskeletnog sistema, metil-sulfonil-metan redukuje i simptome koji se javljaju uz kožne alergije i ubrzava zarastanje rana.

Koristi se i kod strija, upale desni, gubitka kose i bora.

Delotvoran je i kod akutne i kod hronične inflamacije.

  1. CETIL MIRISTOLEAT – ZA BOLNE I UPALJENE DELOVE MUSKULOSKELETNOG SISTEMA

Estar koji se naziva cetil miristoleat prisutan je u biljkama i životinjama, u malim količinama, a njegovo delovanje u slučaju bolnih upalnih stanja mišića i zglobova je dragoceno i medicinski dokazano.

Sve više dobija na značaju kao sastojak suplemenata namenjenih za kontrolu i tretiranje inflamacije muskuloskeletnog sistema.

Naročito poboljšava komfor pri pokretanju zahvaćenih zglobova gde se ponaša kao lubrikant pri čemu se smanjuje bol i održava stabilnost tkiva.

Deluje kod medicinskih stanja kao što su osteoartritis, reumatoidni artritis, fibromialgija i sportske povrede.

Ima učinak i kod autoimunih bolesti poput lupusa, multiple skleroze i psorijaze.

Prilikom produkcije suplemenata na bazi cetil miristoleata, ovaj sastojak se ekstrahuje mahom iz ribljeg ulja ili punomasnog mleka.

Osim što se na tržište plasira u vidu dodatka ishrani, cetil miristoleat prisutan je i u kremama za lice i telo.

  1. ANTIINFLAMATORNO DELOVANJE BOSVELIJE

Poznata je i kao indijski tamjan i karakterišu je specifična struktura, miris i ukus.

Poseduje veoma snažno protivupalno dejstvo zahvaljujući prisustvu bosvelične kiseline koja sprečava formiranje leukotriena, masnih molekula koji su odgovorni na pojavu upalnih procesa u telu.

Suvi prirodni ekstrakt bosvelije ima dugu tradiciju u AjurVedskoj medicini i to kod tretiranja različitih formi artritisa.

Ublažava bol i upalu koji ih prate.

Ukočenost nestaje, a pokretljivost je znatno olakšana.

Zaustavlja gubitak hrskavice kod oboljenja kao što su osteoartritis i reumatoidni artritis.

Bosvelija je našla primenu i kod drugih medicinskih stanja među kojima su Kronova bolest, bronhijalna astma, žutica, kamen u bubregu, dizenterija…

Ima lekovito delovanje, a takođe je i odlična prevencija kada su u pitanju sva ova stanja.

Čuva zdravlje kostiju, zglobova, mišića i tetiva.

Medicinska istraživanja testirala su i potvrdila efekat bosvelije u lečenju raka, gde je primećeno da ona ubija stanice raka dojke i limitira napredovanje maligne leukemije.

MAGICFLEX – KOMBINACIJA ČETIRI NAVEDENA SASTOJKA I PRVA POMOĆ KOD UPALE KOŠTANO-MIŠIĆNO-ZGLOBNOG SISTEMA

Proizvod MagicFlex koristi se kao dodatak ishrani radi prevencije nastanka degenerativnih bolesti skeleta i mišića, gde se podrazumevaju i vezivna tkiva.

Dobijen je mešavinom gore navedenih komponenata koje redukuju inflamaciju praćenu bolom, otežanom pokretljivošću i drugim simptomima koji su često neugodni i teško podnošljivi.

Osim toga, MagicFlex pokreće sintezu kolagena, elastina i keratina, a samim tim i proces regeneracije hrskavice i pratećeg vezivnih tkiva.

MagicFlex ima i pozitivan uticaj na rad imunološkog sistema.

Prema uputstvu za upotrebu, potrebno je uzimati dva puta dnevno po dve kapsule.

Proizvod je odobren od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije i preporučuje se svim osobama koje pate od oboljenja nalik reumatoidnom artritisu, osteoartritisu i fibromialgiji.

NEKOLIKO KORISNIH SAVETA ZA PACIJENTE SA INFLAMATORNIM STANJIMA MUSKULOSKELETNOG SISTEMA

  • Prilikom kreiranja jelovnika, bazirajte se na antiinflamatornoj ishrani.

Postoje brojne namirnice koje deluju protivupalno što može pomoći u lečenju brojnih oboljenja mišića, zglobova i tetiva ili bar doneti neki vid olakšanja. Unosite više svežeg voća i povrća, ali i mahunarki i proizvoda od integralnog brašna. Češće jedite hranu koja u svom sastavu sadrži omega-3 masne kiseline koje utiču na smanjenje upalnih procesa u telu, a odličan primer je meso ribe kao što je losos, ali i kvalitetno maslinovo ulje. Ograničite konzumiranje industrijskih prerađevina, masne hrane i slatkiša.

  • Pronađite način koji će vam pomoći da se oslobodite stresa.

Hroničan stres naročito pogoršava stanje pacijenata sa upalom zglobova, tetiva i mišića. Poznato je njegovo negativno delovanje na čitav organizam, ali postoje rešenja koja vas mogu opustiti i osloboditi bolova i poteškoća pri kretanju. Isprobajte vežbe dubokog disanja. Neki opuštajući hobi poput slikanja, štrikanja, pecanja ili aranžiranja cveća itekako može imati opuštajuće dejstvo i uticati na to da se osećate mnogo bolje.

  • Poboljšajte kvalitet sna.

8  sati noćnog spavanja pomaže telu da se regeneriše, relaksira i oporavi. Svako veče lezite u isto vreme, a da bi lakše zaspali pomoći će vam večernja rutina. Ona može da obuhvati slušanje lagane muzike, ležanje u toploj kupki i nakon toga gašenje svetla. Takođe je važno da ugasite sve uređaje koji vas mogu ometati nalik televizoru i mobilnom telefonu.

ZAKLJUČAK

Zahvaljujući inovativnim metodama, ali i tradicionalnoj medicini, moguće je značajno smanjiti upalne procese u bilo kom delu tela, kao i u sklopu koštano-mišićno-zglobnog sistema.

Uz to se redukuje i intenzitet pratećih simptoma i poboljšava kvalitet života pacijenta.

MagicFlex je sjajan jer upravo to pruža svojim korisnicima – pomaže im u unosu ključnih materija za obnovu tkiva od kog su izgrađeni mišići, zglobovi i tetive, omogućava pokretanje ugroženih delova tela bez neprijatnosti i direktno deluje na prisutnu upalu.

MagicFlex  za regulaciju inflamacije zglobova, zglobnih površina, mišića i tetiva

Sinergističnim delovanjem pažljivo odabranih komponenti napravljen je odličan proizvod za prevenciju razvoja degenerativnih bolesti vezivnog tkiva i koštano-mišićno-zglobnog sistema.

MagicFlex povoljno deluje na:
  • regeneraciju (izgradnju) hrskavice i pratećeg vezivnog tkiva,
  • smanjenje bolova kod inflamacije,
  • povećavnu pokretljivost,
  • sintezu kolagena, keratina, elastina
  • modulaciju imunog sistema.
MagicFlex za regulaciju inflamacije zglobova
Zatvori

MagicFlex

1.800,00 din.
Dodaj u listu želja
Dodaj u korpu

Reference:

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=1&contentid=739

https://www.msdmanuals.com/home/bone,-joint,-and-muscle-disorders/symptoms-of-musculoskeletal-disorders/musculoskeletal-pain

https://www.arthritis.org/diseases/tendinitis