Kandida u stolici: šta znači i kada treba reagovati?

Kandida je vrsta kvasne gljivice koja prirodno živi u našem organizmu – u ustima, na koži i unutar digestivnog trakta.

Kada se njeno razmnožavanje otme kontroli, može izazvati infekciju poznatu kao kandidijaza. Jedan od znakova da je kandida u crevima prešla granicu normalnih vrednosti može biti pojava kandide u stolici.

Šta je kandida u stolici i da li je opasna?

Kandida u stolici označava prisustvo gljivica iz roda Candida, najčešće Candida albicans, koje
se u većim količinama mogu uočiti tokom analize stolice.
U normalnim okolnostima, mali broj ovih gljivica ne izaziva nikakve simptome i deo je prirodne mikroflore creva.
Međutim, kada imunitet oslabi, kada koristimo antibiotike, jedemo previše šećera ili imamo hormonski disbalans, kandida počinje nekontrolisano da se razmnožava.
Tada se može javiti kandida u crevima i sluz u stolici, praćena raznim neprijatnim simptomima.

Kandida u stolici simptomi

Kada se kandida prekomerno razmnoži u crevima, mogu se javiti sledeći znaci:

• sluz u stolici (često bela ili providna)
• komadići nalik na bele tačkice ili niti – tako izgleda kandida u stolici
• nadimanje, gasovi, bol u stomaku
• osećaj težine posle jela
• česte dijareje ili zatvor
• umor i pad koncentracije
• pojačana želja za slatkišima

Ovi simptomi nisu specifični samo za kandidu, zato je analiza stolice važan korak za potvrdu
dijagnoze.

Kandida u stolici kod odraslih

Kandida u stolici kod odraslih najčešće se javlja zbog:

• upotrebe antibiotika ili kortikosteroida
• nepravilne ishrane bogate šećerom i belim brašnom
• Stresa i nedostatka sna
• dijabetesa i hormonskih promena
• slabog imuniteta

Kod odraslih, kandida može izazvati i sluz u stolici, promene u varenju, neprijatan zadah, osip na koži i česte gljivične infekcije genitalne regije. Ako se kandida često vraća, potrebno je ojačati imunitet i prilagoditi ishranu.

Kandida u stolici kod dece

Kandida kod dece u stolici javlja se češće nego kod odraslih jer je njihov imunitet još u razvoju. Uzrok može biti upotreba antibiotika, loša crevna flora, alergije na hranu ili unos previše šećera.
Kandida u stolici kod dece simptomi mogu biti:

• promena boje stolice (bela ili svetla vlakna),
• pojava sluzi,
• bol u stomaku,
• nervoza, nadimanje i gubitak apetita.

Ako dete ima i osip u pelenskoj regiji, moguće je da se radi o gljivičnoj infekciji koja se proširila i na creva.
Kod novorođenčadi se može primetiti i kandida kod beba u stolici, posebno ako je majka imala kandidu tokom dojenja ili trudnoće.

Kandida u stolici normalne vrednosti

U laboratorijskim analizama, kandida se može pronaći i kod potpuno zdravih osoba.
Normalne vrednosti kandide u stolici su one koje ne prelaze granice koje omogućavaju stabilan crevni balans.
Kada je količina kandide u stolici u porastu, dolazi do disbalansa mikroflore i pojave simptoma kandidijaze. Zato je važno rezultate tumačiti uz pomoć lekara – posebno ako su prisutni simptomi i sluz u stolici kandida.

Kako se leči kandida u stolici

Kandida u stolici lečenje se zasniva na tri koraka:

1. Promena ishrane
   Ishrana je ključna! Potrebno je izbaciti šećer, alkohol, beli hleb, peciva i mlečne proizvode koji podstiču rast gljivica. Fokus treba da bude na povrću, belom mesu, ribi, lanenom semenu i probioticima.
2. Prirodni antifungalni tretmani
   Biljke i prirodni preparati poput belog luka, ulja čajnog drveta, cimeta i karanfilića pomažu u eliminaciji kandide iz creva. Ove supstance deluju antimikotično i smanjuju upalu.
3. Suplementi i podrška imunitetu
   Vitamini C i E, magnezijum, cink i selen jačaju imunitet i pomažu telu da se izbori sa infekcijom.

Kandida u stolici ishrana

Pravilna ishrana kod kandide u stolici podrazumeva:

• obilje zelenog povrća (blitva, spanać, brokoli)
• beli luk, đumbir i cimet
• ribu i meso bez dodatnih aditiva
• zdrave masti (kokosovo i maslinovo ulje)
• probiotske proizvode (jogurt, kefir, kiseli kupus)

Izbegavaj:

• šećer, kolače, med, voćne sokove
• beli hleb, testenine i krompir
• alkohol, kafu i gazirane napitke

Ovakav režim pomaže da se obnovi zdrava crevna flora i da se kandida povuče.
Više o tome pročitaj u delu: kandida u stolici ishrana.

Kandida u stolici analiza

Ako sumnjate na kandidu, lekar će vam preporučiti analizu stolice. Uzorak se laboratorijski ispituje pod mikroskopom i određuje da li postoji gljivica kandida u stolici i u kojoj količini.
Rezultat analize može pomoći u određivanju pravog tretmana, kao i u praćenju uspešnosti lečenja.

Kandida u stolici kod dece lečenje

Kod dece, terapija mora biti blaga i prilagođena uzrastu.
Najčešće se koristi kombinacija probiotika, prirodnih antifungalnih preparata i korekcija ishrane.
Ako se simptomi ne povlače, pedijatar može preporučiti antifungalne lekove u obliku sirupa ili kapsula.

Kada posetiti lekara?

Ako primetite da se u stolici pojavljuju bele tačkice, sluz ili promene u mirisu i konzistenciji, potrebno je da se uradi analiza.
Posebno reagujte ako su prisutni:

• bol u stomaku,
• umor bez razloga,
• česte infekcije,
• promene na koži ili jeziku.

Rano reagovanje sprečava da kandida pređe iz creva u krvotok i izazove ozbiljnije komplikacije.

Zaključak

Kandida u stolici nije uvek razlog za paniku, ali je znak da je u organizmu došlo do disbalansa. Uz promenu ishrane, prirodne preparate i jačanje imuniteta, problem se može efikasno rešiti. Važno je reagovati na vreme – naročito kod dece i osoba sa slabijim imunitetom.
LV-PHARM nudi prirodno rešenje za tretman kandide, bilo da je infekcija oralna, intestinalna, vulvovaginalna ili sistemska.
Kandifit je preparat na bazi ekstrakta lista planinskog horopita (lat. Pseudowintera colorata) – endemske novozelandske biljke koja je ispitivana u pretkliničkim i kliničkim studijama (McCallion et al., 1982; Rasmussen, 2014).