Blog, Saveti

Kako se rešiti kandide zauvek

kako se resiti kandide zauvek

Da li Vam se jede slatko češće nego inače?

Primetili ste čudan beli sloj na jeziku ili donjem vešu?

Vaši nokti čudno izgledaju?

Hronično ste umorni i često Vam se menja raspoloženje?

Uzroka ima mnogo, ali odgovor na svako ovo pitanje je možda kandida, gljivica koja uobičajeno boravi unutar ljudskog tela i ne mora uvek da predstavlja opasnost po zdravlje.

Međutim, kada njena aktivnost pokreće stvaranje upale i infekciju, pogotovo rekurentnu kandidijazu, neophodno je da otkrijete kako možete da je kontrolišete bez straha da ćete se u budućnosti ponovo razboleti.

NEKOLIKO REČI O KANDIDI

Kandida predstavlja vrstu gljivice poput kvasca koja normalno obitava unutar digestivnog trakta čoveka i mahom pozitivno utiče na proces varenja unete hrane.

Ukoliko je crevna flora izbalansirana, kandida neće ugroziti vaše zdravlje i njena koncentracija neće prelaziti granice normale, niti će se javiti uslovi za infekciju.

U suprotnom, menjaju se uslovi u kojima gljivice borave u njihovu korist što podstiče njihovo razmnožavanje i razvoj infektivnog oboljenja poznatog kao kandidijaza.

Zadnjih 20 godina primećen je nagli skok broja pacijenata sa kandidijazom.

ZBOG ČEGA DOLAZI DO KANDIDIJAZE?

Veliku ulogu u razvoju infekcije ima način ishrane, tačnije namirnice koje pomažu gljivicama da se razvijaju i reprodukuju velikom brzinom.

Pojedini medikamenti podstiču razmnožavanje gljivica i mahom su to antibiotici i steroidi.

Stres direktno utiče na produkciju kortizola tako što je pojačava, što u isto vreme podiže nivo glukoze u krvotoku i hrani kandidu koja se nekontrolisano množi.

Negativno će se odraziti i dejstvo toksina iz spoljašnje sredine, a jedan od primera je udisanje mikotoksina – odbrambene supstance koju proizvodi buđ.

U slučaju da imate autoimunu bolest, kandidijaza vam sigurno nije strana.

Takav organizam se otežano bori protiv bilo kakve infekcije, a i ona uzrokovana kandidom se često javlja i teško tretira.

SIMPTOMI PROBLEMA SA KANDIDOM

Mnogi ljudi imaju problem preteranog ramnožavanja kandide, a da toga uopšte nisu svesni.

Ipak, lista mogućih simptoma je toliko dugačka jer se infekcija može razviti u različitim delovima organizma pod različitim uslovima, što otežava dijagnostikovanje problema.

Kada su lokacije u pitanju, kandidijaza može zahvatiti creva, usnu duplju, genitalije, kožu ili nokte.

Moguća je i kontaminacija krvotoka poznata pod nazivom duboka kandidijaza ili candida sepsis, ali je takva pojava retkost.

Tegobe variraju u zavisnosti gde se nalazi žarište infekcije.

Kod crevne kandidijaze dolazi do nadimanja u predelu abdomena, promena u gustini i boji stolice i mučnine.

Oralna kandidijaza, odnosno tip gljivične infekcije koji zahvata usnu duplju i jezik, prepoznaje se po belim tragovima na jeziku i ostalim delovima usta, neugodnom ukusu i bolu pri žvakanju hrane.

Kada je u pitanju genitalna kandidijaza, ona je daleko češća kod žena nego kod muškaraca.

Vaginalna infekcija podrazumeva jedno od najčešćih ginekoloških oboljenja koje prate beličast sekret i svrab.

Kod muškaraca se genitalna kandidijaza manifestuje u vidu crvenila, otoka i bola pri uriniranju.

Kandida na koži i noktima praćena je simptomima kao što su ograničene crvene vlažne ploče sa mehurićima ispunjenim gnojem i lomljiva nokatna ploča sa zanokticama i gnojnim džepovima koji su se okolo formirali.

DA LI POSTOJI REŠENJE KOJE ĆE OBEZBEDITI TRAJNU ZAŠTITU OD KANDIDE?

Infektivna bolest koju uzrokuje kandida je frustrirajuća pojava i uz nju dolaze komplikacije i drugi zdravstveni problemi ukoliko se ne krene na vreme sa potrebnom terapijom.

Koliko god da je ova gljivica prisutna u vašem telu moguće je izlečiti se i u potpunosti sprečiti njeno nekontrolisano, negativno delovanje.

Vaš organizam će se brzo oporaviti od postojeće infekcije izazvane kandidom i takođe zaštititi se u budućnosti ukoliko sprečite stvaranje uslova za pogodan razvoj gljivica.

Dostupna su brojna prirodna rešenja koja se jednostavno primenjuju i, ukoliko se poštuju uputstva za korišćenje i preporučene doze, pomažu u stvaranju otpornosti na gljivične infekcije.

LEKOVITO BILJE ZA KANDIDU

1. BELI LUK protiv kandide

Beli luk jeste najbolji prirodni antibiotik, ali nikako ne treba zaboraviti i na antifugalno delovanje koje kod njega postoji zahvaljujući priusustvu ajoena.

Ajoen predstavlja organosumpornu komponentu koja ubija različite vrste gljivica u koje se ubraja i sama kandida.

Ajoen se formira iz alicina koji belom luku daje specifičnu aromu prilikom seckanja ili gnječenja čenova.

2. ORIGANO za tretiranje kandide

Bez sumnje, origano je jedna od najpoznatijih antifugalnih biljaka čija je primena dragocena i kod kandidijaze.

Osim što eliminiše gljivice, sprečava razvoj nove infekcije.

Sadrži fenole i flavonoide koji su značajni za proces lečenja gljivične infekcije.

Kada je u pitanju tretiranje kandide, origano se najčešće koristi u formi ulja, topikalno ili oralno.

3. SLADIĆ uspešno eliminiše kandidu

Koren ove lekovite biljke i njegovi aktivni sastojci uspešno eliminišu kandidu iz inficiranog organizma.

Ublažava upalu koja prati kandidijazu, a naročito je efektan kod glivične infekcije koja je zahvatila creva.

Povoljno deluje na tegobe u koje se ubrajaju grčevi, bolovi u predelu abdomena i poremećaj varenja.

Sladić se često koristi i kao prirodno sredstvo proiv kašlja.

4. ĐUMBIR pomaže u borbi protiv kandidijaze

Dalje napredovanje infekcije i razmnožavanje moguće je sprečiti upotrebom svežeg korena đumbira u ishrani i pripremi čajeva.

Komponenta iz đumbira, gingerol, između ostalog poseduje i antifugalno delovanje koje pomaže u borbi protiv kandidijaze, ali i prevenciji.

Mnoge antifugalne kreme sadrže gingerol i pružaju olakšanje kod kožnih infekcija.

5. RUZMARIN za tretman kandide

Ova biljka divnog mirisa je delotvorna kod zdravstvenih problema uzrokovanih kandidom, a takođe se koristi i kod bakterijskih infektivnih oboljenja.

Smatra se jednom od najstarijih lekovitih biljaka.

Jača imunološki sistem pa tako pomaže telu da se izbori protiv infekcije.

Kada je u pitanju crevna kandidijaza, smanjuje probavne smetnje i prateće tegobe poput nadutosti i bolova.

6. KARANFILIĆ je značajan za crevnu kandidijazu

Ulje karanfilića deluje protiv gljivičnih infekcija i upala koje se uz njih javljaju.

Eugenol, aktivni sastojak iz karanfilića, naročito je značajan za crevnu kandidijazu.

Stimuliše imunitet tokom tretiranja infekcije i ublažava simptome kao što su gasovi i nadutost.

Osim ulja, korisna je uporeba aromatičnog karanfilića kao začina.

7. KURKUMA je delotvorna kod svih formi kandidijaz

Komponente iz kurkume, zajedno sa vitaminom C, velikom brzinom će ukloniti kandidu i ubrzati tok lečenja infekcije.

Kurkuma je delotvorna kod svih formi kandidijaze, a naročito kod infekcije creva.

Deluje protivupalno što je korisno i za tretiranje drugih infektivnih oboljenja koje uzrokuju bakterije, virusi i paraziti.

VAŽNOST ISHRANE KOD TRETIRANJA KANDIDE

Jedan od uslova za uspešno lečenje i prevenciju infekcije kandidom jeste pravilno formiranje jelovnika i eliminisanje namirnica koje hrane gljivice i podstiču njihovo širenje i razmnožavanje.

Ono što je potrebno potpuno izbaciti iz upotrebe je šećer kojeg u većim količinama sadrže slatkiši, deserti, gazirani sokovi i sladoled.

Nepoželjan je alkohol, kao i proizvodi od belog brašna.

Ponašanje gljivica uspešno će kontrolisati pojedine vrste bakterija koje deluju u sklopu crevne flore.

Tipičan primer su probiotske bakterije koje se mogu naći u jogurtu, kefiru, kiselom kupusu, turšiji, pojedinim vrstama sira…

Putem ishrane jača se i imunitet, čija funkcionalnost je veoma važna podjednako i kod borbe protiv kandide i kod prevencije infektivnih bolesti kao što je kandidijaza.

Adekvatan unos nutrijenata bitnih za rad imunološkog sistema obezbedite konzumiranjem svežeg voća i povrća, biljnih začina, orašastih plodova, semenki i biljnih i životinjskih izvora zdravih masti.

DODATNA POMOĆ

  • Vaše telo će postati otpornije na kandidu ukoliko budete vodili računa o ustaljenom ritmu spavanja.

Svako veče lezite u krevet u isto vreme i spavajte 7-8 sati da bi se probudili odmorni, puni energije i sa stabilnim, funkcionalnim imunitetom. Ne zaboravite da ne jedete kasno, ali i da provetrite i zamračite prostoriju u kojoj ćete spavati.

  • Fizička aktivnost pomaže organizmu da se u potpunosti reši kandide.

Posebno se preporučuju trčanje, ples, plivanje i biciklizam jer zahtevaju pojačanu potrebu za kiseonikom koji će izgladneti gljivice i sprečiti njihov dalji razvoj. Dodatna fizička i mentalna snaga i poboljšana cirkulacija otklanjaju osećaj umora koji dolazi uz kandidijazu i ubrzaće izlečenje.

  • Nosite komotnu garderobu i veš proizveden od prirodnih materijala.

To će sprečiti zadržavanje vlage i stvaranje uslova za pojavu infekcije. Najbolji izbor je pamuk koji savršeno upija znoj i ne utiče na bespotrebno povećanje telesne temperature.

  • Često kontrolišite nivo šećera u krvotoku ako ste dijabetičar.

S obzirom da glukoza predstavlja svojevrsnu hranu za gljivice, potrebno je redovno ga pratiti i sprečiti nagla povećanja. Konstantno povišen nivo šećera u krvi stvara uslove za hroničnu ili rekurentnu kandidijazu.

  • Uzimajte antibiotike samo ako ih lekar preporuči.

Antibiotici su medikamenti koji se često zloupotrebljavaju radi tretiranja medicinskih stanja za koja uopšte nisu namenjeni i njihov nekontrolisan unos u organizam ostavlja posledice i između ostalog utiče na pojavu gljivične infekcije. Samo stručno lice koje prati vaše zdravstveno stanje može da vam prepiše antibiotike na osnovu obavljenog pregleda i uspostavljene dijagnoze.

  • Naučite da se kontrolišete u stresnim situacijama i ne dozvolite da hroničan stres narušava vaše zdravlje.

Stres je uzrok brojnih zdravstvenih poremećaja među kojima je i kandidijaza. Kombinacija fizičke aktivnosti, vežbi za opuštanje i duboko disanje i redovnog sna ojačaće imunitet  i pomoći telu da se izbori protiv postojeće infekcije.

ZAKLJUČAK

Ako vam je dijagnostikovan problem sa kandidom ili sumnjate na kandidijazu, ne čekajte da se dogode komplikacije već pomozite sebi tako što ćete pronaći delotvorno rešenje.

Imajte na umu prirodna rešenja koja su bezbedna i imaju učinak u borbi protiv kandide.

Važno je odabrana sredstva uskladiti sa uzrokom infekcije, stilom života i zdravstvenim stanjem uopšte pa se pre primene preporučuje konsultacija sa lekarom.

Na taj način ćete pružiti svom organizmu trajnu zaštitu od kandide.

Za neutralizaciju kandide (Candida) u organizmu.

Reference:

https://goop.com/wellness/health/the-insidious-yeast-infection-we-all-have-and-how-to-treat-it/

https://medium.com/@easylearning004/get-rid-of-candida-forever-1e334eb0b3d1

 

Povezani članci

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *