Blog, Saveti

Heliko bakterija – simptomi, ishrana i čajevi

Heliko bakterija simptomi ishrana cajevi

Heliko bakterija pripada grupi gram negativnih bakterija karakterističnog spiralnog oblika i najčešće se nastanjuje u donjem delu želuca. Otkrivena je 1982. godine kod pacijenata koji su imali određene stomačne tegobe.

Danas se heliko bakterija povezuje sa bolestima poput čira ili upale želuca, sa čirom dvanaestopalačnog creva, a u novije vreme se dovodi u vezu i sa karcinomom želuca.

Najnovija istraživanja u Africi pokazuju da je čovek bio domaćin ovoj bakteriji još pre 60000 godina, a prvi su je primetili Nemački naučnici u 19. veku. Četvrt veka kasnije poljski naučnik Jaworski dovodi u vezu bakterije spiralnog oblika sa bolestima želuca. Međutim, kako njegovo delo ostaje samo na maternjem jeziku, nije imao veliki naučni značaj.

Tek osamdesetih godina 20. veka, naučnici su uspeli da izoluju Heliko bakteriju i povežu je sa gastritisom i čirom na želucu i dvanaestopalačnom crevu, uprkos tome što se ranije verovalo da ove bolesti nemaju mikrobni uzrok.

Danas se smatra da čak 50% ljudi ima heliko bakteriju u želucu i crevima. Mnogi od njih ne prepoznaju znake i simptome na vreme, već pokušavaju da izleče posledice bolesti.

 


U saradnji sa sajtom www.prirodnolecenje.com obezbedili smo Vam

BESPLATAN primerak E-knjige

7 prirodnih namirnica koje se preporučuju za borbu protiv Heliko bakterije

KLIKNITE OVDE ZA PREUZIMANJE

helikobakterija-baner-small


Simptomi koje izaziva Heliko bakterija

Pravilo je da ako vam je imunitet jači, simptomi se možda i neće ispoljiti, iako je bakterija prisutna.

Najčešće se javljaju nadutost i bolovi u stomaku, izražena mučnina i nagoni za povraćanjem.

Često se javljaju i problemi sa varenjem, gorušica, GERB, jaki bolovi u želucu i zatvor. Javljaju se i loš zadah, smanjen apetit, gubitak kilograma, a ređe i krv u stolici.

Osim fizičkih, javljaju se i neki psihički problemi, poput anksioznosti, nesanice, hroničnog umora i depresije. Čak i anoreksija ili nasuprot gojaznost u nekoj meri može biti uzrokovana heliko bakterijom.

Najčešće ljudi dođu u kontakt sa ovo bakterijom još u najranijem životnom dobu, ali se simptomi ispolje čak i decenijama kasnije. Neki ljudi bez tegoba mogu živeti i čitav život.

Kako se prenosi Heliko bakterija?

Heliko bakterija se prenosi putem prljavih ruku. Zato se i procenjuje da najviše obolelih ima upravo u sredinama u kojima vlada nehigijena i zemljama trećeg sveta.

Procenjuje se da u ekonomskim nerazvijenim zemljama čak 80 % stanovništva pati od bolesti koje uzrokuje Heliko bakterija. Taj broj u razvijenim zemljama pada na čak 20 – 50 %.

Osim u želucu, HP se može naći i u zubnim naslagama, ranicama na sluzokoži usta. u pljuvački ili stolici. Stoga, čest način prenošenja je i direktnim kontaktom zaražene osobe  sa zdravom.

Drugi načini prenošenja su i konzumacija neopranog voća i povrća, kao i konzumacijom kontaminirane vode.

Faktori rizika za oboljevanje od Heliko bakterije

Pre svega, najviše obolelih je u siromašnim i nerazvijenim zemljama gde je veoma loša higijena i nedostatak pijaće vode. Njena učestalost veća je na južnoj hemisferi, u jugoistočnoj Evropi, u Aziji, Africi, dok se daleko manje pojavljuje u Severnoj Americi, Kanadi i Zapadnoj Evropi.

Rizik od infekcije se smanjuje ukoliko se vodi računa o higijeni i zdravom načinu života.

Život sa osobom koja ima problema sa HP bakterijom višestruko povećava vaš rizik da obolite, kao i život u velikim zajednicama. Mnogočlane porodice i skučen i zagušljiv prostor povećava šanse da se od bakterije oboli.

Ograničen pristup toploj vodi povećava šanse da se oboli od Heliko bakterije. Takođe, zagađena voda doprinosi većem riziku od oboljevanja, odnosno ograničeni izvori čiste pijaće vode.

Ishrana osoba obolelih od Heliko bakterije

Ishrana osoba zaraženih Heliko bakterijom treba da podrazumeva usvajanje zdravih i potpuno eliminisanje loših životnih navika.

Najpre je bitno da se držite strogo redosleda obroka. Treba jesti približno u isto vreme, a razmak između obroka treba da bude 3, a idealno 4 h. Iz ishrane treba izbaciti gazirane napitke, alkohol, kafu, slatkiše, belo brašno, šećere, prženu, masnu i začinjenu hranu.

Osobama koje imaju pojačanu aktivnost i metabolizam Heliko bakterije ne preporučuje se boravak u zadimljenim prostorijama i konzumiranje duvana, jer utiče na aktivnost tkzv. protonske pumpe.

Beli i kukuruzni hleb zamenite integralnim dvopekom, a od žitarica idealno je jesti ječam i ovas. Jedite i integralni pirinač rađe nego beo, a za obrok birajte hranu koja nije zapržena i sa što manje masnoće. Jedite dosta grilovanog povrća i nemasne ribe, sa supama i čorbama bez mnogo jakih začina.

Od mlečnih proizvoda jedite kiselo mleko, mladi sir i puter. Mleko se ne preporučuje, a mahunarke treba jesti sa velikim oprezom.

Kupus je namirnica koju treba da konzumirate često, jer ima svojstvo da eliminiše Heliko bakteriju. Jedite ga sirovog, u salati ili grickajte listove kupusa. Kako on može izazvati nadutost, prvo probajte manju količinu, da biste videli da će i vama da smeta. Ukoliko ne možete da ga jedete sirovog, možete napraviti sveže ceđeni sok koji se razblažuje vodom.

Brokoli se preporučuje, jer ima lekovita svojstva u lečenju Heliko bakterije, ali je dobar i za prevenciju raka želuca. Brokoli se može kratko bariti u vodi, ali i jesti sirov, u salatama ili na neki drugi način, ali budite obazrivi, jer i on može nadimati, asparagus takođe.

Dodajte na listu obaveznih namirnica i brusnicu koja ima moćno baktericidno dejstvo i sprečava razmnožavanje Heliko bakterije u crevima i želucu.

Kurkuma je sjajan začin koji obiluje lekovitim svojstvima. Kurkumini sastojci pomažu proizvodnju želudačnih sokova koji zaštitno deluju na zidove želuca i bore se protiv Heliko bakterije. Kurkuma deluje adstrigentno, isušuje mucus.

Poznato je i da đumbir blagotvorno deluje na probleme sa varenjem. Česo se preporučuje za ublažavanje mučnina, bolova u stomaku, a ima antibakterijsko dejstvo, te je dobar saborac u lečenju Heliko bakterije.

Bitno je i da se suncokretovo ulje zameni maslinovim uljem, i to najbolje ekstra devičanskim i domaćim. Maslinovo ulje sadrži jake antioksidanse koji mogu veoma povoljno uticati na lečenje Heliko bakterije. Redovna konzumacija maslinovog ulja pokazala je i uspešnost u lečenju čireva na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Od ostalih namirnica, treba uključiti i crni i beli luk, nanu, ruzmarin, med i ehinaceu. Ukoliko nemate čir na želucu i gastritis, ali imate Heliko bakteriju, možete piti limunov sok ili sok od ananasa i razblaženo jabukovo sirće. Međutim, ako imate čir i gastritis, ovi napici vam neće prijati.

Čajevi za lečenje Heliko bakterije

Treba da imate na umu da ni jedan čaj ne treba piti vruć. Vašem  želucu će prijati mlaki napici, koji će biti idealna zamena za kafu.

Oko pola sata pre doručka treba popiti nezaslađeni čaj od kamilice (sadrži apigenin, aktivnu supstancu), semena lana, majčine dušice, koprive, slatkog pelina, ili bokvice. Sladić je još u tradicionalnoj kineskoj medicini korišćen za lečenje stomačnih tegoba i čireva, a novija istraživanja kažu da sadrži čak 400 lekovitih jedinjenja.

Pomešati po 40g korena crnog gaveza i belog sleza i 20 g sladića (slatkog korena). Ove sastojke preliti sa oko 2 dl hladnog čaja od kamilice, pa mešati često i posle 1 h procediti i piti nezaslađeno pola sata pre jela. Čaj se pije 2 – 3 puta u toku dana i naročito pogoduje obolelima od čira na dvanaestopalačnom crevu i želucu.

Pomešajte 4 kašike kamilice i 4 kašike lista hajdučke trave, pa prelite sa 1,5 l ključale vode i držite oko 15 min poklopljeno uz rub šporeta da bude toplo, ali ne i da ključa. Zatim skloniti i ostaviti 2 – 3 h da odstoji, procediti i piti u toku dana umesto vode. Ova čajna mešavina pije se sedam dana pa se pravi pauza od sedam dana, pa se može ponoviti.

Napravite mešavinu od po 20 g kamilice, cveta lipe, korena belog sleza, sladića i pirevine. Zatim 3 kašike ove mešavine preliti sa ½ l ključale vode, poklopiti i posle 2 h procedite i pijte u toku dana umesto vode.

Po 1 kašičicu sladića u prahu i 1 kašičicu anisa u prahu razmutiti u šolji čaja od kamilice. Ovaj napitak pijte 3 puta dnevno, oko pola sata pre doručka, ručka i večere. Ova tri napitka pogoduju najviše osobama koje su obolele od gastritisa.

Majčina dušica je idealan čaj za lečenje Heliko bakterije. Ima antibakterijska svojstva, te se preporučuje nekoliko mlakih šoljica čaja u toku dana.

Efikasan proizvod koji uklanja Heliko bakteriju i sve probleme koje ona izaziva, bez štetnih posledica.

Reference:

https://www.healthline.com/health/womens-health/yeast-infection-home-remedy

https://www.webmd.com/digestive-disorders/h-pylori-helicobacter-pylori#1

Povezani članci

2 misli o “Heliko bakterija – simptomi, ishrana i čajevi

  1. Dragana Todosijević kaže:

    Lečila sam helikobakteriju više puta antibioticima, ali bezuspešno.
    Molim vas napišite mi koliko je vaš preparat uspešan.
    Verujte da ne znam sta da radim.
    Nemam čir, ali imam gastritis.
    Lep pozdrav.

    1. LV Pharm kaže:

      Poštovana Dragana,

      Bilo bi dobro da ste nam dali više podataka. Koliko puta ste koristili antibiotike? Da li ste pili probiotike uz terapiju? Koji test ste koristili za proveru infekcije? Da li ste proveravali kandidu?
      Naš proizvod daje dobre rezultate u lečenju infekcije izazvane HP bakterijom, izbacuje višak helikobactera i sanira posledice do kojih je ona dovela. Pitanje je samo koliko dugo treba da ga koristite, obzirom na probleme koje imate, odnosno često vraćanje infekcije. Mi bismo Vam preporučili da koristite bar dve kutije Gastrolacta u kontinuitetu. A nakon Gastrolacta bi Vam preporučili da koristite dve kutije GastroProtecta. Nakon popijene poslednje kesice Gastrolacta, ako radite test iz stolice, bilo bi poželjno da prođe bar šest nedelja, a ako radite izdisajni test, možete ga uraditi već nedelju dana nakon popijene poslednje kesice Gastrolacta

      Srdačan pozdrav,
      LV Pharm

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *